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毎月8日 歯ブラシ交換の日&歯並びの日
みなさん、歯ブラシはどれくらいの目安で交換していますか?
「もう少し使えるかな?」
「まだ早いよね。」
と思っていると、気がつけば3カ月位使っていたりしませんか?
歯ブラシ交換は一月一本が目安です。
たとえ毛先が開いていなくても、ブラシにコシが無くなるのでプラーク除去効率は確実に落ちているのです。
歯科医師会は毎月8日を「歯ブラシ交換の日」とし、一月毎の歯ブラシ交換を呼びかけています。
今お使いの歯ブラシ、チェックしてみてくださいね
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